提高受孕率的方法有哪些?做好这5件事,让怀孕变得很轻松!

作者:蔡甸网小编 字体: 发布时间:2022-05-01 21:16:13 来源:蔡甸网

相信每一对备孕的夫妻,都希望能快速的怀孕,尤其是女性如果长时间的不怀孕,就会承受着巨大的压力,可是生活中有很多女性,因为多种原因导致受孕率不高,迟迟不怀孕,其实想要提高受孕率,可以试试以下这些小方法。
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那么提高受孕率的方法有哪些?OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

1、做备孕前检查OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

想要怀孕,在备孕之前应该先到医院做一个全面的检查,了解自己的身体是否有不孕的因素,一旦发现问题可以及时治疗,这样怀孕的概率就会提升。另外根据检查结果可以有针对性的改善身体的素质,比如在备孕的时候适量的补充叶酸,这样可以降低胎儿的神经管畸形缺陷。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

2、注意排卵期OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

想要尽快的怀孕,就应该要注意自己的排卵期,对于月经规律的女性来说,精确的计算自己的排卵期,在排卵期内同房,这样精子跟卵子相遇的概率就会比较高,当然受孕的概率也就会大大提升。排卵期是月经周期的第14天,卵子排出之后,在体内是可以存活72个小时的,这个时间段同房就容易怀孕。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

3、不要有心理压力OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

有很多女性在备孕的时候给自己太大的心理压力,时间长了就容易精神崩溃,进而会影响到内分泌,出现内分泌失调问题,会直接影响排卵,甚至严重的可能会导致停经,有这些问题当然就不容易怀孕了。所以女性在备孕期应该要学会放松自己的身心,不要给自己太大的压力。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

4、规律的性生活OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

女性在备孕期间性生活不能过于频繁,过于频繁的性生活反而不利于受孕,而规律的性生活则更容易怀孕。每周性生活2~3次即可,性生活之后要注意不要马上起身,要保持平躺的状态,这样才有助于精子跟卵子相遇并结合,增加怀孕的概率。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

5、不必拘泥体位OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

生活中有些人认为同房的体位是会直接影响怀孕的几率的,认为男上女下怀孕的几率会更高一些,其实这种说法没有科学依据。想要更快的怀孕,夫妻双方应该是采用舒适的体位,这样身心愉悦,性兴奋度更高,更容易受孕。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

另外,女性在备孕期还应该要注意,性生活的时候不要使用润滑剂,因为润滑剂里面可能会含有一些影响精子质量的物质,对备孕是很不利的,如果同房过程中阴道干燥可以多做前戏,通过抚摸、亲吻等方式来改善。OO3蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

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