夏季腹泻的三个常见原因

作者:蔡甸网小编 字体: 发布时间:2021-05-17 21:06:41 来源:蔡甸网

如今立夏节气已经过去了,夏季的气息越来越明显了。而夏季天气炎热很容易导致各种身体的不适,腹泻就是常见的一种。那你知道夏季为什么容易腹泻吗?你知道夏季腹泻的具体原因吗?不妨跟着小编详细来了解了解吧。UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

湿气重UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

第一:湿气UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

夏季天气比较炎热,因此不少的朋友都是喜欢呆在空调里面,而当你长期在空调下时就容易导致寒气的入侵,从而导致湿气的出现,湿气缠身就会影响脾胃,从而导致腹泻的出现哦。因此建议夏季应该多注意去湿气哦,你可以选择吃点赤小豆、绿豆还有冬瓜等食物。UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

贪恋UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

第二:贪凉UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

夏季腹泻的出现不少跟贪凉有关系,天气炎热,很多人都喜欢吃冰镇的西瓜或者会冰棒以及冷饮等等,那这会到是肠胃受到了刺激,从而导致了腹泻的出现。还有些人为了减少炎热都会选择少穿衣服,最终导致着凉而腹泻。因此建议不管夏季多炎热,也要多注意保暖哦,尤其是流汗过后。还有在饮食上少吃冰镇的食物,想要解暑清热可以选择绿豆汤。UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

腹泻UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

第三:饮食卫生UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

夏季不少的朋友经常是吃完食物后就会腹泻,这是典型的吃坏肚子。据悉,夏季高温,不少食物的储存期大大的下降,食物容易变质或者是变化,而吃到这些食物就容易导致细菌的感染,从而导致腹泻的出现哦。建议夏季购买食物适量就要,不要害怕总是跑菜市场,新鲜的食物才是最重要的。UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

夏季腹泻是属于常见的疾病了,如果说你夏季经常腹泻,那么不妨先看看是什么原因导致的腹泻吧,一般来说以上的三点就是最为常见的,那么你是属于哪种呢?UYr蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

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