胃疼怎么办?五个小技巧帮你立刻止痛

作者:蔡甸网小编 字体: 发布时间:2013-04-14 22:00:30 来源:蔡甸网

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五个小技巧帮你立刻止胃痛(图片来源:东方IC)mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

3、给点温暖mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

4、穴位疗法mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。mUD蔡甸网 - 蔡甸区第一新闻门户网站

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